急に真夏の暑さが止まり、秋を感じるここ数日。
過ごしやすくなったなぁと感じる一方で、
ちょっとした気のゆるみ・夏の疲れから体調を崩されている方も
ちらほら見受けられるここ数日間でもあります。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？？
デイケアでは今月から年末にかけて、
イベント盛りだくさんで、楽しく活動をしていきます。
楽しみながらデイケアを利用して、
気が付いたら生活リズムが安定し、体調が安定した。
そんな形が理想ですね！！
スポーツの秋・食欲の秋・読書の秋・・・
充実した秋になるようデイケアを有効活用してください！！
